Folha Literária

DESAFIO by Elza Moreira

Um poema para vocês!

Aquela dança, era muito mais que dança...

DESAFIO Elza Moreira Eu me lembro ainda

Da primeira vez que fui a um Baile de Tango. Mal sabia os primeiros passos... Mas o compasso daquela dança, Tão excitante, Tão melancólica e Tão envolvente Fez com que eu sentisse Em alguns instantes Que aquela dança era muito mais que dança... Um rapaz simpático, Parado sob os lustres reluzentes Encostado numa pilastra, Com olhos penetrantes Fitando sem cessar, Em minha direção. Pensei que interessante Tem dançarinos, vou bailar... E o olhar insistente Eu vi de relance Continuou a mirar. Atingiu meu coração. Um ambiente diferente Com gente tão envolvente Por que não tentar?... Chegando bem perto, De mansinho, bem baixinho Começou a falar: Permita-me esta dança? Respondi: Eu não sei bailar... - Que importa, vamos tentar?. Com emoção Toda contente Para os seus braços Sorridente, num abraço, No salão fui bailar. Essa dança diferente Com passadas eloquentes Tão difícil de dançar... Tem que ser Com sentimento, Com compasso e emoção O ritmo emocionante Atingindo o coração. O desafio, o desejo A arrogância A motivação... Aquela música, mais que dança, Mais que arte Penetrando o coração Veio me complementar Hoje Tango, meu amigo, Meu amante, É mais que meu Altar Elza Moreira

O que a dança proporciona... by Adriana Feital

O que a dança proporciona em nossas vidas?
Os filmes que nos falam de dança nos despertam fascinio,me lembro de "ritmos quentes",só tinha 13 anos quando assisti,e também Antonio Bandeiras em "vem dançar"interpretava um professor de alunos dificeis onde uma vez intoduzido a dança na vida esses jovens,resgatou a auto estima deles...
Bem o primeiro passo é superar nossas timidez,enfrentar um ou vários professores,os alunos com mais preparo,um espelho enorme que denuncia nossos erros e nosso "sem Jeito"e total dureza no corpo,falta de costume e rigidez por ansiedade...
Porém o simples prazer de dançar,nos desperta para uma nova vida,de liberdade,responsabilidade,equilibrio,auto estima,socializa os nosso idosos...e muito mais,poderia ficar aqui até amanha...
Este grande benefício tem sido estudado pela ciencia,medicos e pesquisadores,instituições sérias,descobrem vários beneficios aos idosos,no que tange a memória,evitando as demencias senis,as sindromes depressivas,a sidrome do panico....
Beneficia também todo o sistema ósteo articular(evitando a osteoporose),trabalhando a musculatura,ajuda na fixação do clcio nos ossos,movimenta o liqido sinovial,evitando ARTROSES,ARTRITES e tantas oses e ítes que nos rodeiam.
Sem contar os benefícios do nobre sistema cardio vascular,melhorando a perfusão dos tecidos,evitando o infarto agudo do miocárdio e tromboses.
A dança é a única atividade que nos permite somente viver o ali,esqucendo de todos os problemas do cotidiano e nos recarregando para o por vir...
Dançar com que amamos então,nos faz melhores amantes ,e com isso melhores em tudo...Formar um só corpo,olhos nos olhos,um abraço abrigo,calor ,um único suor,simplesmente nos faz amar muito mais!
Um momento de magia,um jeito também de fazer amor...
E ainda me deparo com pessoas que me perguntam,voce dança para que?
Só me resta respnder :vem dançar que voce descobre...
.."E que seja perdido o único dia em que não se dançou"(Nietzsche)
Um grande beijo e ótimo domingo a todos!!!
Adriana Feital

DESAFIO by Elza Moreira

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